Меню сайта

Красная рыба в духовке с картошкой рецепт



Видео: Картошка с рыбой в духовке.

Получается диетическое блюдо.
Красная рыба очень вкусная (особенно запеченная в духовке), и очень полезная. Но вот самая обычная речная рыба - тоже неплохой вариант.

Запеканка с рыбой и картошкой. Рыба с картошкой.

Рыба с картошкой в духовке, точно так же как и любое другое мясо, запеченное с картофелем можно отнести к быстрым и очень вкусным блюдам-гарнирам. Рыбу с картошкой в духовке можно запечь разными способами, о чем ярко свидетельствуют разнообразие рецептов. К примеру, запечь можно как целую тушку рыбы, разложив вокруг нее картофель с овощами, так и рыбное филе с картошкой в отдельной форме как запеканку.

Пользуются популярностью и рецепты запеченной рыбы с картошкой в духовке в горшочках или в рукаве.

Чтобы рыба с картошкой в духовке получилась еще более вкусной, с картошкой запекают и другие овощи – цветную капусту, консервированную кукурузу, стручковую фасоль, спаржу, лук, морковь, фасоль, брокколи.

Рецепт картошки с рыбой в духовке, которым я хочу поделиться – это проверенный и очень вкусный рецепт запеченного рыбного филе с картофелем под сметано-сырным соусом. Очень рекомендую попробовать приготовить и вам это блюдо.

Ингредиенты:

  • Репчатый лук - 2 шт., 
  • Картофель - 5-7 шт., 
  • Рыбное филе - 300 гр., 
  • Сметана - 1 стакан, 
  • Твердый сыр - 200 гр., 
  • Яйца - 1 шт., 
  • Специи - по вкусу, 
  • Морковь - 2 шт., 
  • Подсолнечное масло, 
  • Соль.

Рыба с картошкой в духовке - рецепт

Очистите лук, морковку и картофель.

красная рыба в духовке с картошкой рецепт

Лук для запекания рыбы с картошкой можно нарезать как полукольцами, так и мелкими кубиками.

Картошку нарежьте тонкими дольками как для приготовления жареной картошки.

На среднего размера терке потрите морковь. На той же терке, что и морковь натрите твердый сыр.

На подсолнечном масле спассеруйте морковь и лук, при этом немного подсолив и поперчив их.

Филе морского языка нарежьте брусочками шириной по 2-3 см и длиной по 5-6 см.

Приготовьте заливку для запекания рыбы с картошкой в духовке, благодаря которой блюдо получится сочным и нежным. В миску выложите сметану.

Вбейте яйцо.

Выложите половину тертого сыра. Добавьте щепотку соли. Черный перец и другие специи – по желанию.

Заливку для запеканки размешайте вилкой.

Включите духовке на 180 С.

В форму для запекания выложите измельченный картофель.

Красная рыба, запеченная в духовке с картошкой

Картошку слегка подсолите.

Накройте его равномерным слоем жареным луком с морковью.

Сверху на зажарку выложите кусочки рыбы.

Полейте картошку с рыбой сметано-сырной заливкой.

Сверху рыбу с картошкой посыпьте оставшимся твердым сыром.

Форму поставьте на среднюю полку духовки. Обратите внимание на то, что крышкой ее закрывать не нужно. Такой способ приготовления позволит получить румяную корочку вместе с мягкой картошкой. Запекайте рыбу с картошкой в духовке до появления золотистой корочки.

Подавайте запеченную картошку с рыбой в качестве основного гарнира горячей. Остается сделать к этой картошке вкусный салат и подать ее на стол. Приятного вам аппетита.

Буду рада, если этот рецепт запеченной рыбы с картошкой в духовке вам понравился.

Рыба с картошкой в духовке. Фото

Предлагаю вашему вниманию и другие рецепты рыбы с картошкой в духовке. Очень вкусной получается  и рыба с картошкой в духовке в горшочках. Минимум затрат времени  и максимум вкуса. Для приготовления этого блюда потребуются практически такой же набор продуктов, как и в первом рецепте. Для этого рецепта можно использовать филе любой морской или речной рыбы, которое у вас есть. Подойдет как горбуша, так и морской язык, сом, лосось, семга, судак, минтай, хек, щука, камбала.

Ингредиенты:

  • Рыбное филе - 500 гр., 
  • Картофель - 800 гр., 
  • Лук - 2 шт., 
  • Сметана - 200 мл., 
  • Томатный соус - 50 мл., 
  • Морковь - 2 шт., 
  • Черный молотый перец, 
  • Лавровый лист - 1-2 шт., 
  • Соль,
  • Растительное масло.

Рыба с картошкой в духовке в горшочках – рецепт

Помойте картофель и морковь.

В конце приготовления, солим и перчим его по вкусу. Лучше дождаться пока рыба по-французски немного или совсем остынет, так она не будет разваливаться и на мой вкус, в холодном виде вкуснее.

Снимите с них и с лука кожуру. Дольками нарежьте картошку. Мелко порубите лук. Морковь нарежьте полукружками или натрите на терке. Спассеруйте на подсолнечном масле лук и морковь, приправив их щепоткой соли и черного перца. Рыбное филе нарежьте кубиками небольших размеров. Смешайте в пиалке сметану с томатным соусом.

Горшочки обдайте горячей водой. На дно каждого горшочка положите картофель.

Картошки вложите столько, чтобы она закрыла дно горшочка. Посолите и поперчите. Выложите на нее слой рыбы. Положите в каждый горшочек по одному лавровому листу. Рыбку в свою очередь накройте морковью с луком. Далее выложите слой картошки. Сверху положите по две столовые ложки сметаны с томатным соусом. Залейте горшочки воды. Воды в горшочках должно быть примерно по плечики. Горшочки поставьте на противень.

Оякодон. Пошаговый рецепт с фото

Накройте их крышкой. Запекайте рыбу с картошкой в духовке на протяжении 30-40 минут.

Не менее вкусной получается и красная рыба с картошкой.

Ингредиенты:

  • Стейки красной рыбы - 4 шт., 
  • Картошка - 600 гр., 
  • Лук - 2 шт., 
  • Горчица - 1 столовые ложкиожка, 
  • Соевый соус - 3 столовые ложкиожки, 
  • Майонез - 100 мл., 
  • Черный молотый перец - щепотка, 
  • Соль - по вкусу, 

Красная рыба с картошкой – рецепт

Тонкими дольками нарежьте картошку. Лук нарежьте полукольцами. Горчицу смешайте с майонезом и соевым соусом.

Картошку и лук выложите в одну миску. Полейте половиной полученного соуса.

Перемешайте. Выложите ее на противень. Стейки красной рыбы обмажьте соусом. Выложите на картошку. Запекайте красную рыбу с картошкой в духовке при 180 С на протяжении 30-35 минут. Рекомендую приготовить также и рыбные тефтели в томатном соусе.

  • Рыба с картошкой в духовке. Пошаговый рецепт с фото

    Рыба с картошкой в духовке, точно так же как и любое другое мясо, запеченное с картофелем можно отнести к быстрым и очень вкусным блюдам-гарнирам.

    Рыба запеченная в духовке с картофелем — секреты приготовления

    Рыбу с картошкой в духовке можно запечь разными способами, о чем ярко свидетельствуют разнообразие рецептов. К примеру, запечь можно как целую тушку рыбы, разложив вокруг нее картофель с овощами, так и

Рекомендуемые рецепты

Предлагаю очень вкусный рецепт приготовления красной рыбы в духовке. Для этого нам потребуется не только сама рыба, но и картошка, зелень, сыр… но – обо всем этом по порядку.

Итак, нам потребуется:

  • Красная рыба (форель) – 0,5 кг;
  • Картофель – 1 кг;
  • 1 яйцо;
  • Сливки или сметана – 200 гр;
  • Сыр – 200 гр;
  • Лимон – 1 шт;
  • Зелень – укроп, петрушка, лук;
  • Соль, перец, чеснок.

1.

Чистим картофелины и нарезаем их на пластинки толщиной до 1 см.

2. Добавляем такие специи, как соль и перец, по вкусу.

Желательно все перемешать для равномерного распределения специй.
3. Дно и бока противня намазываем сливочным маслом, затем укладываем слоем на дно картофель и устанавливаем противень в горячую духовку с температурой 180°. Время зависит от параметров картофеля (сорта, толщины долек), но не менее 20 мин. (нужно следить, чтобы дольки не пригорели, а были в состоянии полуготовности).

4. Пока картофель готовится, режем рыбу на куски произвольной толщины, но не более 2 см, солим. соответственно, перчим.

5. Готовим заливку из яйца, сметаны и мелко нарезанного чеснока, хорошо перемешав их (можно добавить специй по своему вкусу).

Тизерная сеть

6.

Когда время для приготовления картофеля выйдет – вынимаем его из духовки, раскладываем рыбу сверху и заливаем все ранее приготовленной заливкой.

7. Закрываем противень фольгой и возвращаем в духовку, где температура выставлена на 200°, и держим там 30 минут.

8.

Через полчаса, когда рыба будет почти готова, посыпаем ее резаной зеленью, натертым на крупной терке сыром и опять возвращаем в духовку на 10 минут.

9. Лимон нарезаем на тонкие кружки и по истечении 10 минут (когда твердый сыр расплавится) раскладываем эти кружки поверх кусков рыбы. Доводим до готовности опять же в духовке при тех же параметрах в течении 5 минут.

Ну вот, наше блюдо готово.

2
02.03.2018
Владимирович
Добавляем веточки розмарина, накрываем сковороду и на маленьком огне тушим минут 10.
Борисовна
Дозы прогестерона, что ваш организм вырабатывает на ранних сроках беременности расслабляет гладкую ткань мышц по всему телу, в том числе желудочно-кишечного тракта.